ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate
אפשר לחשוב כבר כמה קריאטין "מתבזבז" בהעמסה
גם ככה זה תוסף מאוד זול יחסית
ואם העמסה איפשהו כן יכולה לתרום ולקצר את הזמן שמתחילים לקבל כיביכול את ההשפעה שלו אז זה שווה אפילו אם תיקראו לזה ביזבוז
בכל אופן אין שום משמעות אם אתה צורך עם זה סוכר ענבים בכמות של כמה כפיות
ועדיך לצרוך את זה בלי מאשר עם טון סוכר ענבים כי גם ככה אין ממש הבדל באפקט של הקריאטין עם הסוכר ענבים
אז פשוט תערבב אותו עם מה שבא לך ותזריק לוריד (שתה..)
|
על 90% מהאנשים מעל 10 גרם קריאטין עושה בעיות בבטן,ייבוש וכו..
לא שווה את החסכון שבועיים האלה שאתה גם ככה תגיע לאותה נקודה אחרי חודש עם אחד שלא עשה העמסה
24-08-09, 13:59
תצוגה בשכבות