|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אחי כמה זמן אתה מתאמן שאתה עושה ABCDE?????
![]() ![]() ![]() הצעה שלי תתחיל FBW נורמלי ומשם תתקדם, ואתה ממש לא חייב לעלות מאימון לאימון או משבוע לשבוע. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|