|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-07, 22:46
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני בדעה של עידן
אימונים אניארוביים אכן גורמים שריפה כלשהי של קלוריות אבל האימונים האלה נעשים בדרך כלל כדי לתת גירוי לשריר שלא יתפרק במהלך החיטוב.. או שהם אולי בעצם מתכוונים לקטע של ריקון גליקוגן?
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות