|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סיימתי את המכונה של הלג פרס אז עברתי לפשיטה
ושיפוע שלי החלפתי בפרפר קצת לגוון. ומה לא בנויה טוב? הכלתי על נפח גבוהה הרגיל מה שהרוב עושים 9 לגדול 3 לקטן העצימות כמו שרשמתי לתכנית טובה? הסטים התרגילים? |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|