|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
shay לפי מה שקראתי מאמר של גיל גרנות, בעליה במסה אוכלים כל שלוש שעות וזה מצויין, אז איך לו אתה אומר לאכול כל שלוש שעות שהוא רוצה להוריד?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|