|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-09, 22:14
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
לשתיים מלמעלה..תאמינו לי שזה לא כזזה פשוט נסיתי להגיד את זה הם פשוט אומרים לי אז אתה לא מתאמן פה..
שמע מה זה משנה בכל מקרה עוד חודש-חודשיים אני כבר יעשה SS וד"א מעניין שכולם פה אומרים לי לעשות SS אחרי שFatboy אמר לי שSS לא כל כך יתאים למישהו עם מרפקים כמו שלי.. זה לא שעם בחודש הזה אני לא יעשה סקוואט ודדליפט אני ימות אני יודע מה החשיבות של השתי תרגילים האלה אבל זה מה יש . |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות