|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
קארתי במאמר אחד שלא טוב לעשות את זה ליפני אימונים קשים ו בתקופה של אימונים קשים מותר לעשות את זה 3 4 פעמיים אבל זה לא פוגע ביכלל... |
|
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|