|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני גם שמעתי על זה פעם..ובתור אחד שאוכל ביום איזה 60-70 גרם סיבים (בלי שאני מנסה..פשוט אני אוכל מלא מלא פחממות) אז אם זה לא טוב.........חחח
מצטרף לשאלה, יש בעיה אם הרבה? (אני דווקא ממי שעזר לי לבנות את התפריט, הבנתי שזה בסדר ולא יכול לקרות כלום!) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|