|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-09, 15:47
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
גם לי יש עקמת קלה, לא בטוח אם זה לורדוזיס או קיפוזיס(שעמוד השדרה הולך קצת החוצה), ואני עושה סקוואט ודדליפט בלי בעיה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות