|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
במצבך תתחיל רגיל
רק אל תתקע על אותו דבר(מבחינת תכנית) יותר מחודש חודשיים , מה שקרה לי. אם אתה נתקע (במשקל)לזמן שנראה לך מוגזם, או שתתחיל דילואדים או שתשנה תכנית. ניסיתה ss או משהו בסגנון? |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|