|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-07-09, 12:33
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
קיצר אני יגיד לך את זה בכמה מילים שילד בכיתה א' יבין,
דבר ראשון שזה דבר ראשון 500 קלוריות זה מספר כללי ולא כל אחד צריך להוסיף 500 קלוריות אוקי, שתיים הגוף צריך להיות עדודף קלורי כדי לגדול אז בן אדם רגיל כן ישמין אבל אצל בן אדם שמתאמן השרירים יצרכו עוד אנרגיה שתבאו ככיבול מה500 הקלוריות האלו, ברור שחלק יכול ללכת לשומן. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות