|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך מה לעשות.
אי אפשר לשלב ביניהם. עבודה פיזית ממושכת הורגת אותך וגם אם תרצה לא תוכל להתאמן. תבחר מה יותר חשוב לך או שתנסה להתאמן בימים שאין עבודה. (אם יש כאלה בכלל) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ומה נגיד אם אני יאכל ממש ממש מלא אני יוכל להתאושש מכל זה? או שאין מצב זה או עבודה או אימונים?
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|