|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-09, 23:23
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
האמת שאתה לא עושה הרבה סטים כי אם מחלקים את זה לתוכנית ab אתה עושה 10 סטים לשריר גדול ו-6 לקטן
ולמתאמן ברמה שלך זה לא כל כך הרבה אז נראה לי אני ימשיך עם תוכניות בנפח נמוך! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות