|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי למה הוא לא יכול לעבוד ידיים ?
יש לו בעיה בהזזת הכתפיים אבל תרגילי ידיים הוא יכול לעשות כי זה לא מפריע לו אז למה הוא לא יגדל אני מתאר לעצמי שזה לתקופה של 2-3 חודשים אז עדיף לעשות משהו מאשר לתת לגוף העליון להיתפגר
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|