|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-09, 20:41
|
#9 |
|
Banned
|
ראיתי שפול אובר זה גם תרגיל לחזה
יש לכם פתרון כלשהו ? תרגיל שאפשר להחליף בו עם דאמבלים ? לעשות 7 סטים של בנט אובר יהיה עדיף? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות