|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי בגדול......לקחת חודש וחצי קריאטין ואז לעשות 3 שבועות הפוגה עדיין יתן יפקט טוב ואני נותן לעצמי שקט מבחינת הגוף, לא כך?.......(אני לא עושה העמסה....5 גרם כל יום פשוט)
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|