|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מזתומרת לעלות במאסת השריר?
אם השומן עולה אז גם השריר לא? כולם אומרים לי "פשוט תאכל הכלל! תאכל הרבה !" בחודש וחצי שאני מתאמן עליתי איזה 3 קילו ואני לא רואה הבדל בגוף, היד קידמית שלי קצת גדלה לא משו רציני |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|