06-07-09, 00:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דומס
יום אחרי אימון יש לי דומס לא רציני אבל יש וזה נימשך עד ליום אימון הבא אבל לא דומס קשה אני מרגיש אותו ממש רק שאני מכווץ את השריר (ברגליים)
לא מפריע לי להתאמן עם הדומס אבל זה בסדר שזה על בסיס קבוע? (אני אציין שוב שזה דומס קל ולא כואב) זה עדיין אומר שהשריר לא התאושש? או שזה בסדר שיהיה לי דומס גם בזמן האימון? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות