|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא רלוונטי לשאלה שלי.
מטרה לרדת ב% שומן, במינימום פגיעה במעט שריר שנותר, ולשפר סיבולת לב. לא אכפת לי מהמשקל.. |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|