|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה מתכוון לBODY... אז בשורה אחת אני יכול לסכם לך את זה וגם תבין למה זה לא מעניין
אתה נימצא בנקודת משקל כלשהיא עושה תקופת מאסה ואז חיטוב כשאתה מגיע לאותה נקודת משקל כמו שהיית במאסה למעשה זה Body Recomposition כלומר אתה נימצא עם יותר מאסת שריר ופחות שומן אבל אותו משקל כלומר "הרכב גוף חדש" - שזה למעשה המשמעות על חצי רגל
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|