|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() לא יודע אז מה הוא אמר לי שם שיגע אותי הפחיד אותי..
ואני 500-600 מעל התחזוקה זה נקי כן? וכן זה אחלה הרעיון של האחוזים הקטנים אבל לאכול מהם הרבה.. ושומן של חמאת בוטנים זה לא שומן רווי נכון? עריכה: טל אתה מבין אבל על איזה סוג אני מדבר? ואני שונא תרגילים מבחינה בריאותית פולל סוכר אני אוכל 4 סוגים שהם: קרנצ'ים כמו בתמונה,ש"ש,פייבר,ברנפלקס כל אלה ללא תוספת סוכר.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|