ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-06-09, 12:41   #1
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed צפה בהודעה
אז תאכל ארוחות גדולות יותר.
כאילו לצמצם לנגיד 3 ארוחות ביום ולשלב את כל הארוחות שאני צריך לאכול באותו יום באותן 3 ארוחות?
DanD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-06-09, 13:01   #2
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand צפה בהודעה
כאילו לצמצם לנגיד 3 ארוחות ביום ולשלב את כל הארוחות שאני צריך לאכול באותו יום באותן 3 ארוחות?
לא ממליץ ככה , במידה ואתה רציני בתחום ואוכל 6-7 ארוחות ביום זה קשה לצמצם ל3 ביום, להכניס הכל במכה זה יגרום לך לרצות להקיא ויקח לך לאכול לפחות שעה ומשהו ארוחה אחת
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים