ציטוט:
פורסם במקור על ידי socerr
נכוון אין לי מסת שריר גדולה.. אני לא מתכוון להיות באדיבילדר ! אני כדורגלן שצריך כוח ..
מסת שריר תכביד עליי נורא. עד היום סבלתי משומן יתר עכשיו אני בחיטוב על מנת להוריד אותו...
ואולי בסוף הלחוןב אני יעשה תקופה של מסה נקייה לעלות טיפה וזהו
|
איזה שטויות
כל ספורטאי צריך מאסת שריר
תאמין לי אם אתה חלוץ ואני בהגנה אני משבית אותך, רק בגלל מאסת שריר
אני יושב עליך לא נותן לך לנשום, נלחם על כל כדור, ואני כמעט כבר לא משחק
עוד מאסה תתן לך כח והביצועים שלך ישתפרו, נכון שאתה צריך לעבוד במקביל על מהירות וזריזות כדי שהמאסה לא תפגע בהם
תראה את הרגליים של רוברטו קרלוס !!!
16-06-09, 23:32
תצוגה בשכבות