|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
מנהל מקצועי
|
![]() אתה בחיטוב?במסה?
בחיטוב לא הייתי ממליץ לך ללכת על מתוק,בכל אופן פעם בשבוע תתפרע. אם אתה במסה,לא רואה סיבה לאכול משהו מתוק(כמובן שאל תתפרע על חבילת נוטלה),אבל משהו מתוק אף פעם לא מזיק רק תשמור על המאזן הקלורי,מאזן חיובי גדול מדי לא בהכרח טוב. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|