|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-09, 13:59
|
#8 |
|
Banned
|
בתפריט שהכנתי יוצא לי אבל 70 גרם חלבון ו114 גרם שומן. ומה שאני צריך זה: 150 גרם חלבון ו70 גרם שומן..
אם אני מוריד תאבוקדו אז ישלי 70 גרם חלבון ו 67 גרם שומן. אז אחרי שהורדתי את האבוקדו מה להוסיף כדי להגיע ל150 גרם חלבון ובערך 70 גרם שומן? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות