|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי.
אז לעשות בתרגיל הזה 8 חזרות? למרות שאם אני יעשה ככה אז יד ימין שלי לא תקבל את הגירויי המקסימאלי? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|