|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לשים את כתפיים אחרונות?
לעשות חזה, יד אחורית, ואז כתפיים? אני לא יודע לעשות מילטרי ובמכון שלנו זה בילתי אפשרי אני יוכל לעשות הנפה במקום לא? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|