|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() עוד תגובות..
ד"א חשוב לציין ש12 זה המספר מקסימלי של חזרות..יש תרגילים שאני עושה בין 8-10... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|