|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-06-09, 21:44
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יודע מה זה posterior chain..
אממ יותר בטוח זה עדיף. אבל אני לא חושב שיש לנו כיסא כזה במכון..זאת הבעיה. ויכול להיות שעבדתי כמו הראשון. אתה יכול לתת לי לינק של אחד שעושה סקוואט כמו שצריך? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות