|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כמו שארבל אמר מאפשר לך לאכול קצת יותר , אין השפעה ישירה של אירובי על שריפת השומן .
זה לא משנה אם תשרוף 300 קולוריות באירובי , או שפשוט לא תאכל את ה 300 קולוריות האלה . |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|