|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-09, 13:11
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
יענו ההבדל בין סקוואט לסמיט לסקוואט חופשי
שכאילו עושים סקוואט חופשי שזה בעצם בכלוב יש רק תליה אחת ששמים עליה תמוט וסקוואט בסמיט זה עם הרבה תליות? בקיצור מה שאני שואל זה סקוואט חופשי = סקוואט בכלוב? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות