|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() (למה אין עריכה?)
בקיצר השאלה העיקרית זה אם עדיף רגליים+גב או רגליים+ חזה, ולמה. (ss אני לא יכול לעשות, בגלל שיש לי פעמיים רצוף כל פעם, אז עדיף כבר ab...) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|