|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-09, 10:30
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אין סיבה לעשות את התרגיל הראשון אם יש לך מוט במכון. ומה עדיף? אין משהו שיותר עדיף. כל אחד והייתרונות שלו. אני לא יכול להגיד לך ב-100% מה ההבדל בין בנט אובר למסור מבחינת העבודה על השרירים אבל אני חושב שהאמה עובדת חזק יותר במסור.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות