|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() תעבור כשתראה שנתקעת. אני בד"כ חושב על לשנות משהו אם במהלך חודש לא עליתי בכלל במשקלי העבודה או במשקל הגוף. וכמובן שזה בתנאי שאכלתי נכון וישנתי מספיק
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|