|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-01-07, 00:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וואי כבר פירקתם לחזה את הצורה חחחח חזה אמצעי של החזה העליון....בקיצור רוצה חזה עליון יותר מפותח תן דגש על לחיצות בשיפועים של 45 מעלות ומילטרי פרס
|
|
|
|
30-01-07, 02:18
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים  |
|
|
|
|
|
30-01-07, 02:20
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
