|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הגיינר יכול לעזור לך רק עם יהיה לך תפריט מסודר אחי ..
אם לא תאכל ותדע פחות או יותר כמה קלוריות את מכניס זה לא יעזור לך הגיינר לא קסם ! הוא רק תוסף |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|