|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-09, 14:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש מכשיר שאתה שוכב עליו..ויש 2 ידיות ומוט שאתה שם עליו את הפלטות של המשקולות..ומושך..בידיוק כמו בתרגיל החופשי רק שאתה בשכיבה בשיפוע על סוג של מיטה...מקווה שזה ברור
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות