|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() אתה יכול לאכול כול פחמימה אחרת פשוט שיבולת שועל מתאימה להוספה לשייק וגם יחסית זולה מה תוסיף לחם לשייק חח
אתה יכול להוסיף גרנולה ,דגני בוקר ,פירות או לאכול בנפרד פריכיות ,לחם או כול פחמימה אחתרת
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|