|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תזהר עם כל ההעמסות והצ'יטים האלה ...
במיוחד מהתרפיט שלך שאתה על 200 + גרם פחמימה , הייתי ממליץ לך לעשות כל עשרה ימים. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|