|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() הוא עובד על ארבע ראשי(ירך) ושרירים משתתפים עכוז תאומים וכמובן לאימון רגליים לשים אותו.
אני לא מאמן רגליים אז אני לא יכול להמליץ על כלום.בהצלחה! |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|