|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-05-09, 00:28
|
#1 |
|
סמל מין
|
בעיקרון אתה אמור להטות את הגוף מעט מטה ככה החזה עובד יותר, ולא נראלי שזה משנה איך האחיזה העיקר שיהיה נוח!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
