|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-09, 03:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אז למה קנית גיינר
תחשב כמה קלוריות אתה צריך יש את זה במדריל למאסה שבראש הופרום תכין לעצמך תפריט וכמה קלוריות שתתקשה להכניס תשלים אותם מהגיינר |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות