ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-05-09, 01:42   #1
tomamar
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 7
ברירת מחדל כמה אבקה לשים בשייקר?

תקשיבו,לפני כמה ימים קיבלתי סיריוס מאס...5.5 ק"ג.
כל כך רציתי אבקה...סוף סוף קיבלתי,האבקה הראשונה שלי.
אבל אני לא יודע כמה אבקה לשים בכלל שייקר...

אני ישתה פעמים ביום,בבוקר וישר אחרי אימון,כל פעם זה שייקר.
בשייקר אחד אני שם 2 כוסות מים,אבל אני לא יודע כמה אבקה לשים...אין לי מושג.
בבקשה תעזרו לי...אני יודע שאין לזה חוק,אבל בכל זאת...בכלל שייקר,כמה גרם אבקה לשים?שיעשה את העבודה,וגם לחסוך כסף...בכל זאת שק כזה זה 450 שקל,אני לא יכול כול שבועים לקנות שק....

בתוך האריזה,הגיע כף כזה...משהו גדול..מכיל 250 גרם אם אני לא טועה...כמה למלא בכף הזאת,ולשים בכל שייקר?[שוב,אני ישתה פעמים ביום...שלוש זה יותר מידי לדעתי].
tomamar מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים