ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-05-09, 19:23   #1
White_Hulk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 59
ברירת מחדל רציתי לשתף.. סקוואט ראשון..

יש לי סחוס קרוע בברך אז נמנעתי עד עכשיו מסקוואט...
אבל אתמול החלטתי לנסות..
הפרצוף שלי מיד אחרי:
עשיתי רק עם מוט, סט ראשון ושני סבבה מרגישים עבודה יפה דווקא התחלתי לאהוב, סט שלישי אני קם מניח את המוט, חשבתי שירו לי ברגל:|
הייתי צריך לשבת 10 דקות בשביל להיות מסוגל ללכת
נקווה שהסקוואט הבא ילך יותר טוב חח
היום אני בקושי הולך חחח
אם כבר, אתם זוכרים את הסקוואט הראשון?
White_Hulk מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים