|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-09, 00:43
|
#3 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
מבלי להעליב או לזלזל אבל פותח ההודעה בא עם "הגישה הרווחת" של חדרי כושר שיש ניפוח וחיזוק, וניפוח זה מעט חזרות וחיזוק (או עיצוב או חיטוב או איך שלא תקרא לזה שכביכול נותן מראה לא גדול אבל מעוצב) זה הרבה חזרות. גם אני בתקופת התיכון חשבתי ככה. אז זה לא ככה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות