|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בסדר , אני מדבר באופן כללי , לשיפור הכוח , התרגיל לא טוב ?
הרי זאת המטרה שלו בפאוורליפטינג למה שזה לא יעבוד על מפתחי גוף. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|