|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-09, 17:43
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אתה מגדיר את זה לא נכון , קודם כל אתה מתאמן כי זה מן הסתם תנאי מחייב , אחר כך התזונה , המנוחה , והשינה הם הגורמים שמביאים לשיפור ביחד עם האימון.
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות