|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בלי אימונים השריר לא יהרס ובינה את עצמו מחדש.. אז מה עשיתה בזה? סביר להניח שתעלה כמה ק''ג מתזונה עשירת חלבונים.. אבל לא משהו שניראה לעין.. ככה שלך למכון ותתחיל להרים:carry86w:
__________________
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|