|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-09, 09:41
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כמו שאמרת, אגרופים לקיר, ויד אחורית חזקה.
איזה תרגילים טובים יש ליד אחורית? לא חסר, אני מאמין שאתה מכיר אותם. פרנץ פרס, פשיטה בפולי, לחיצת חזה צמודה וכו'
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות