|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זהו זה הקטע שזה רק במשקלי עבודה מתקדם.. עם המשקלים עליתי אבל לא רואה יותר מדי משו מיוחד.. במיוחד מבחינת הידיים
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|